Ingredientes

recetas saludables

  • 2 rebanadas de pan integral
  • Mantequilla (cantidad al gusto)
  • 1 taza de agua caliente
  • 1 bolsita de té (elige tu variedad de té favorita)

Instrucciones

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  1. Preparar el té:

    • Hierve agua en una tetera o en una olla pequeña.
    • Coloca una bolsita de té en una taza y vierte el agua caliente sobre ella.
    • Deja que el té repose durante el tiempo recomendado en las instrucciones del envase del té, que generalmente es de 3 a 5 minutos.
    • Retira la bolsita de té y, si lo deseas, agrega azúcar o miel al gusto. Revuelve para disolver.
  2. Preparar las rebanadas de pan integral:

    • Toma las dos rebanadas de pan integral.
    • Puedes tostar las rebanadas en una tostadora si prefieres el pan caliente y crujiente. Ajusta la tostadora a tu nivel de tostado preferido y coloca las rebanadas hasta que estén doradas.
  3. Agregar la mantequilla:

    • Una vez que el pan esté tostado o simplemente fresco, unta mantequilla en las rebanadas de pan caliente para que se derrita ligeramente. La cantidad de mantequilla dependerá de tus preferencias personales, así que úntala según tu gusto.
  4. Servir:

    • Sirve las rebanadas de pan integral con mantequilla junto con tu taza de té caliente.
  5. Disfruta:

    • Disfruta de tu desayuno o merienda. Puedes mojar las rebanadas de pan en el té si lo deseas, ya que el sabor del té y la mantequilla combinan muy bien.
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